Icon
مـــــــــنو
بعضی ها را بدرقه کنید بعضی ها را بدرقه کنید ، حتی اگر لایق بدرقه نباشند
بدون کنار زدن پنجره ، بدون سر برگرداندن به عقب ...
بعضی ها را بدرقه کنید و بگذارید به قلب هایی بروند در اندازه خودشان
حتی اگر مطمئن باشید روزی با چشمانی وحشت زده و بی پناه بر خواهند گشت
زخم های خاطراتشان را ببندید ، بودن های ناروایشان را بشویید
غرور و دروغ و قضاوتشان را در چمدانشان بگذارید
و بگذارید به هر کجا که باید بروند ، بروند ...
بگذارید در گذشته به جایی که با آن تعلق دارند آرام بگیرند
برایشان گریه کنید ، سوگواری کنید و بدانید
این از دست دادنی ضروری ست برای به دست آوردنی گران بها
بعضی ها را تمام کنید و در گوشه بودنشان روبان بچسبانید
بعضی چیزها ، بت ها ، باورها ، عادت ها ، آدم ها را
برای همیشه بدرقه کنید ...
دست تکان دهید ، لبخند بزنید ، قلبتان را به بوسه های باد بسپارید
و به زمان ، اجازه گذشتنی سلانه تر را بدهید
حالا بلند شوید شهامتتان را تحسین کنید و خودتان را در آغوش بگیرید
#عادله_ضیائی
تاریخ ثبت :1395/05/26 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:490 link می پسندم 3
اطلاعات بیشتر
بستن
به آقایان زمان بدهید آقایان به زمان مخصوص به خودشان نیاز دارند.

با آنکه فعالیت های مشترک از اهمیت بالایی برخوردارند، ولی آقایان به زمانی مختص خودشان نیاز دارند. موضوع مورد علاقه آنها هرچه باشد، از گلف گرفته تا باغبانی، بدنسازی و غیره، باید آنها را تشویق کنید که سرگرمی هایشان را دنبال کنند و شما هم زمانی را برای خودتان داشته باشید. وقتی هر دو طرف زمانی را فقط به خودشان اختصاص دهند، چیزهای بیشتری برای همدیگر خواهند داشت.

تاریخ ثبت :1395/05/26 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:429 link می پسندم 3
اطلاعات بیشتر
بستن
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ بالا رفتن سن حتمی است...
اما اینکه روح تو پیر شود،
بستگی به خودت دارد...!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ...
ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ...
ﻣﺒﺎﺩﺍ! مبادا...
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ دوست من...

پایان آدمیزاد،
نه از دست دادن معشوق است
نه رفتن یار
نه تنهایی...
هیچکدام پایان آدمی نیست!
آدمی آن هنگام تمام می شود که دلش پیر شود...
تاریخ ثبت :1395/05/26 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:403 link می پسندم 2
اطلاعات بیشتر
بستن
پوست فرزندتان را بشناسید اگر پوست فرزندتان چرب است بهتر است او را صبح حمام کنید و اگر پوستش خشک است شب
تاریخ ثبت :1395/05/25 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:440 link می پسندم 2
اطلاعات بیشتر
بستن
طراحی خلاقانه سه بعدی طراحی خلاقانه سه بعدی که ترس مردم را بهمراه داشت!!
تاریخ ثبت :1395/05/25 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:405 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
جملات محبت آمیز به همسر جملات محبت آمیز به همسر
نمی‌تونم بهت فکر نکنم.
چقدر خوش‌شانسم که توی زندگیمی.
هیچکس به اندازه تو خوشحالم نمیکنه.
تو شیرین‌تری زن/مردی هستی که تابحال دیدم.
لطفا اینقدر دوست داشتنی نباش
تاریخ ثبت :1395/05/25 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:450 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
بختک چیست و چرا رخ می دهد؟ از خواب بیدار می شوید اما نمی توانید از جای خود برخیزید. چشمان شما در زیر پلک های لرزان و سنگین تان به اطراف می گردند اما امکان حرکت دادن سایر اعضای بدن تان وجود ندارد.

نوعی جسم سنگین را روی قفسه سینه خود حس می کنید که گویی گلویتان را فشار می دهد و راه تنفس را بر شما بسته است.

در همین حین موجودی سایه وار و وحشتناک مقابل چشمانتان شکل می گیرد. این یک رؤیا نیست و فرقی ندارد که تا به حال چند بار چنین شرایطی را تجربه کرده اید، در هر صورت، هر بار همین شرایط عجیب و دشوار را تجربه می کنید.

زمانی که این اتفاق را در دوران کودکی خود تجربه می کردید، دست موجودات شیطانی و فرازمینی را در کار می دانستید اما حال باید به شما اعلام کنیم که این موضوع ریشه علمی دارد و با نام فلج در خواب یا به شکل عامیانه بختک از آن یاد می شود.

در سال 2011 میلادی نتایج حاصل از 35 تحقیق که روی بیش از 36 هزار فرد داوطلب انجام گرفت در قالب مقاله ای علمی منتشر شد که بر اساس آن عوامل اجتماعی و روانشانسی متعددی در شکل گیری این پدیده نقش دارند.

پژوهشگران مقاله مورد بحث، دریافتند که 7.6 درصد از کل جمعیت پدیده فلج خواب را تجربه می کنند که این میزان در گروه های با خطرپذیری بالا (مثلا دانش آموزانی که الگوهای خوابشان دچار اختلال می شود) برابر با 28.3 است.

براساس این تحقیق همچنین در افرادی که از اختلالات روحی نظیر دلهره و افسردگی رنج می برند، میزان تجربه فلج در خواب برابر با 31.9 درصد برآورد شد.

به گفته دانیل دنیس کاندیدای دکتری در رشته علوم اعصاب و پژوهشگر پروژه فلج در خواب، زمانی که فرد این پدیده را تجربه می کند کاملا هوشیار است. در واقع تصور می شود که در چنین مواقعی، ذهن بیدار اما بدن همچنان خواب است.
تاریخ ثبت :1395/05/25 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:439 link می پسندم 2
اطلاعات بیشتر
بستن
غرور دو انسان مغـرور هیچگاه؛
نمیتوانند با یکدیگر کنار بیایند
حتی اگر به شدت عاشق هم باشند

چرا که غرور....
برایشان همچون سد محکم بتنی است که
هیچ پلی روی آن ساخته نمیشود
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:435 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
هدف هاي بزرگ 🔷هدف هاي بزرگ، مانند دويدن هستند

🔶براي رسيدن به هدف هاي بزرگ، بايد تلاش هاي كوچك را جدي گرفت.

🔷براي دويدن، ابتدا بايد راه رفت، سپس قدم ها را تند كرد و بعد دويدن را رقم زد.

🔶دويدنِ ناگهاني و بدون مقدمه، هر كسي را از نفس مي اندازد.
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:403 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
تیرگی دور چشم را با ماسک خیار محو کنید هیچ چیزی بهتر از خیار نمی‌تواند به کمک چشم‌ها بیاید، کافی است هفته‌ای 3 تا 4 بار از دو حلقه خیار با پوست یا از پوست خیار به شکل نواری پهن استفاده کرده و در آرامش و به حالت خوابیده روی چشمان‌تان گذاشته، پس از 10 دقیقه بردارید و با آب سرد بشویید. البته اگر می‌خواهید برای چشم‌ها سنگ تمام بگذارید، از ماسک خیار و گلاب استفاده کنید. برای تهیه این ماسک کافی است یک خیار را با پوست یا بدون پوست رنده کنید و آن را درون ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس کنید. سپس این ترکیب را روی پلک‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بگذارید و اجازه دهید به‌مدت ۱۵دقیقه به همین صورت بماند. نکته مهم آن است که خیار را به‌خوبی بشویید و مراقب باشید که پلک‌ها را به‌خوبی ببندید تا آب این ماسک وارد چشم‌های‌تان نشود. سپس این ماسک را با دستمال مرطوب از روی چشم‌ها برداشته و صورت‌تان را با آب نسبتا خنک بشویید تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:446 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
5 دلیل برای زود خوابیدن 5 دلیل برای زود خوابیدن

1- زیبایی پوست
2- کاهش خستگی در طول روز
3- کاهش وزن
4- جلوگیری از ریزش مو
5- افزایش سلامت مغز و قلب
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:409 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
رمزگشایی شخصیت از روی ترس رمزگشایی شخصیت از روی ترس😨

🔴از کدامیک می ترسید؟

🔘تاریکی
🔘صحبت کردن در جمع
🔘مار
🔘خون
🔘بیماری
🔘عنکبوت
🔘تنهایی
🔘ارتفاع
🔘شلوغی

فوبیا به ترس‌های شدید اطلاق می‌شود. این نوع ترس‌ها می‌تواند بخشی از شخصیت افراد را لو دهد.


🔵🔸از سیاهی و تاریکی می‌ترسید؟
اگر از تاریکی می‌ترسید از نظر شخصیتی فردی مثبت و شاد با تخیلی قابل تحسینید. مغز شما فوق‌العاده خلاق است و به همین دلیل به محض قرار گرفتن در محیطی ساکت و تاریک شروع به ساختن سناریوهای پیچیده می‌کند. مغز نیاز به تاریکی دارد تا استراحت کند. برای غلبه بر ترس خود تنها دو راه حل دارید: یا نور بسیار ضعیفی در اتاق روشن نگه دارید یا مغزتان را با کتاب خواندن و نوشتن و شرکت در کلاس‌های مختلف خسته کنید تا زودتر به خواب روید.


🔵🔸از صحبت کردن در جمع واهمه دارید؟
تقریبا ۷۵ درصد مردم جامعه درجاتی از این نوع ترس را دارند. این افراد اغلب درون‌گرا بوده و دوست دارند لحظات خود را در تنهایی و شادی سپری کنند. دوستان کمی دارند اما همین عده محدود صادق و صمیمی‌اند. البته ترس از ابراز وجود کردن یا سخنرانی در جمع به دلیل خجالت آنها نیست بلکه این افراد از «در مرکز توجه قرار گرفتن» بیزارند. برای غلبه بر ترس خود سعی کنید وارد گروه‌های مختلف شوید و زاویه دیدتان را به دنیا تغییر دهید.


🔵🔸از مار می‌ترسید؟
اگر این تصویر مایه رعب و وحشت شماست یعنی شما فردی دوست داشتنی و گرمید. آدم‌ها و روابط با آنها برای شما در اولویت قرار دارد و حاضرید در هر شرایطی پشت و کمک افراد خانواده و دوستان باشید. ترس از مار نشانه وحشتی است که فرد از در معرض خطر قرار گرفتن خود، دوستان و خانواده‌اش دارد.


🔵🔸از خون می‌ترسید؟
اگر با دیدن خون می‌ترسید یا حالتان به هم می‌خورد اتفاقا نشانه این است که فردی آرام هستید. برای شما بدنتان بسیار محترم است و ترس‌تان از خون به دلیل ترس از این موضوع است که مبادا روزی بدنتان دچار صدمه یا صانحه شدیدی شود.


🔵🔸از باکتری و کثیفی ترس دارید؟
اگر از آلودگی و بیماری ترس دارید یعنی در مقایسه با دوستان‌تان فردی عصبی هستید. دوست دارید زندگی بسیار مرتب و منظم و برنامه‌ریزی شده باشد. هر چیزی که نظم زندگی شما را بر هم زند مخصوصا کثیفی یا آلودگی یا بیماری شما را دچار اضطراب می‌کند.


🔵🔸از عنکبوت می‌ترسید؟
۳۰ درصد زنان و ۲۰ درصد مردان مبتلا به این نوع ترس هستند. برخلاف آنچه به نظر می‌رسد شما فردی قوی هستید و جز آن دسته از افرادید که می‌گویند رهبر متولد شده‌اند. ترس از عنکبوت در واقع نوعی میل ناخود آگاه به سمت عادی بودن است. شما ترجیح می‌دهید تحت هیچ فشار و مسئولیتی نباشید. پشت ترس از عنکبوت ترس از استراحت و از دست دادن کنترل ۱۰۰ درصدی مسایل است.


🔵🔸از تنهایی می‌ترسید؟
شما از تنها ماندن متنفر هستید و به همین دلیل تمام وقت‌تان را با دوستان و آشنایان‌تان می‌گذرانید. اگر روابط سالمی دارید این روند را ادامه دهید اما اگر تنها برای فرار از تنهایی ارتباط برقرار می‌کنید مراقب روابط سمی باشید. یاد بگیرید خود را آن طور که هستید بپذیرید و به جهان نگاه مثبتی داشته باشید.


🔵🔸از ارتفاع می‌ترسید؟
شما فرد پیچیده‌‌ای ‌هستید از یک سو دوست دارید با افراد جدید آشنا شوید و فعالیت‌های نو انجام دهید اما از سوی دیگر از ناشناخته‌ها به شدت واهمه دارید.



🔵🔸از شلوغی می ترسید؟
از قرار گرفتن در محیطی تنگ و پر جمعیت گریزانید؟ شما فردی هستید که به مردم علاقه دارید اما دوست دارید برای خود محدوده مشخصی داشته باشید. دوست دارید آدم‌ها شما را آزاد بگذارند. اما باید یاد بگیرید که به دیگران نزدیک شوید و از فضاهای جمعی فرار نکنید و اجازه بدهید دیگران شما را بشناسند
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:598 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
 پای انتخاب هایتان بایستید ‍ آدم ها باید توی زندگیشان پای خیلی چیزها بایستند....
پای حرف هایی که می زنند،
قول هایی که می دهند،
اشتباهاتی که می کنند،
احساساتی که بروز می دهند،
نگاه هایی که از عمق جان می کنند،
دوستت دارم هایی که می گویند،
زندگی هایی که می بخشند،
و عشق هایی که نثار می کنند....

آدم ها باید توی زندگیشان پای انتخاب هایشان بایستند....
زندگی مواجهه ی ابدی آدم هاست با انتخاب هایشان….
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:409 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
در دعوای کودکان وظیفه والدین چیست؟ دعوا، یکی از مزایای داشتن خواهر یا برادر در خانه است. چون چنین کودکی، قبل از ورود به جامعه، خواهر یا برادری داردکه با او اختلاف سلیقه و اختلاف نظر دارد و با درگیری هایی روبرو می شود که باید سعی کند آنها را حل کند. والدین باید به فرزندان خود اجازه رویارویی با چنین مشکلاتی را بدهند...

این کار آنها را برای آینده آماده می کند. اگر دعوا یا بحث میان کودکان، کلامی بود، بهتر است دخالت نکنید و به هیچ وجه نقش قاضی را در این میان بازی نکنید. مثلا عده ای همیشه به فرزند کوچک تر می گویند که: «تو باید به برادر یا خواهر بزرگ تر خود احترام بگذاری.» یا به فرزند بزرگ تر می گویند که: «تو باید رعایت کنی، هر چه باشد تو بزرگ تر هستی.» با این کار، کودک نسبت به والدین خود احساس منفی ای پیدا می کند. اگر جنگ و دعوای کودکان، به زدو خورد کشیده شد، قبل از آسیب رساندن به خودشان یا وسایل، آنها را از هم جدا کنید. بهتر است هر کدام از آنها نیم ساعت در محیطی جدا از هم بمانند و اجازه هیچ ارتباطی با هم نداشته باشند.

بعد از نیم ساعت، هم به آنها بگویید اگر دوباره دعوا کنند، دیگر اجازه بازی ندارند. ما به عنوان والدین، باید مراقب نوع درگیری های خود در خانواده باشیم. کودکان از مشاهده های خود، مطالب زیادی در ذهن ثبت می کنند. بحث یا فحاشی و دعوا میان همسران در حضور کودکان، باعث الگوپذیری آنها می شود. در درجه اول باید خودمان و شیوه روابطمان را اصلاح کنیم و بعد، انتظار چنین رفتارهایی را از کودکان خود داشته باشیم. در بعضی موارد، والدین، رفتار غلط را به کودک خود آموزش می دهند. مثلا وقتی فرزندشان به خانه می آید و تعریف می کند کسی او را زده است، کودک را تحقیر می کنند و به او یاد می دهند که اگر کسی تو را زد، تو هم باید او را بزنی. با این کار، پرخاشگری را به کودک آموزش می دهند که کار غلطی است.

از آنجا که بیشتر خانواده ها، وعده شام را در کنار هم صرف می کنند، زمان مناسبی است که هر کدام از اعضا در مورد خودشان حرف بزنند. پدرومادر می توانند با بیان غیرمستقیم به کودکان خود بیاموزند که چگونه می توان عصبانیت را کنترل کرد. مثلا پدر می تواند ماجرایی در مورد اینکه چگونه ناگهان از کسی عصبانی شده اما سعی کرده خودش را از محیط دور کند تا درگیری پیش نیاید، تعریف کند. این کار غیرمستقیم به کودکان آموزش می دهد که چگونه خشم خود را کنترل کنند. در مورد بچه های کوچک تر (زیر ۱۰ سال)، قصه خوانی یا عروسک بازی هم روش خوبی برای آموزش غیرمستقیم است. می توان قصه ای را برای آنها در مورد اینکه چگونه مثلا دو خرس بر سر کوزه عسلی دعوا کردند تعریف کرد و از کودک خواست قصه را ادامه دهد و راهی پیدا کند که دعوای دو خرس تمام شود.

بعد می توانیم راه حلی را که او بیان کرده با هم بررسی کنیم و ببینیم که راه درستی است یا نه. مهم است که به کودک اجازه بدهیم از ذهنش کمک بگیرد و راه حلی به او ندهیم. این کار روش خوبی برای آموزش کودکان کم سن و سال است. می توان به کودک گفت حالا از راه حل خودت در دعوای با خواهرت هم می توانی استفاده کنی. به این ترتیب احساس آرامش می کند و به کمک راه حل خودش، موضوع یا مشکل خود را حل می کند.
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:447 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
سوزش پوست بعد از اصلاح و راهكار عملي طبق شایعات و افسانه ها، بیشتر افکار و نظریات بدیع و جدید انشتین در هنگام اصلاح صورت به مخیله اش خطور می کرد.اما برای اغلب مردان این تشریفات صبحگاهی به ندرت تسکین دهنده و تامل برانگیز است و برعکس تلاشی دردناک برای زدودن موهای صورت است . که نهایتا موجب خراشیدن و زخمی شدن پوست و احساس سوزش می گردد.لذا در ادامه مطلب چند راه حل خانگی برای پایان دادن به اجرای عذاب آور اصلاح در مقابل آینه ارائه می گردد.

1- آمادگی لازم را کسب کنید: داشتن آمادگی صحیح کلید موفقیت و پایان خوش اصلاح صورت است. به همین منظور قبل از هر کار صورت خود را مرطوب و نمناک کنید(حتی قبل از استفاده از صابون و یا کف ریش) .برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید پارچه های نم دار و گر م را روی پوست صورت قرار دهید و به مقدار بسیار کم آب گرم به صورت خود بپاشید.

2- خطوط رویش مو را دنبال کنید: یعنی در زمان اصلاح کردن دستگاه ریش تراش را در جهت رویش موی صورت که اغلب در جهت پایین است بکشید. و برای زدودن موهای گردن دستگاه را در جهت بالا بگیرید.

3- در حمام اصلاح کنید: بهترین محل برای اصلاح صورت حمام است. به خاطر اینکه هوای گرم و مرطوب داخل حمام پوست صورت شما را نرم ومرطوب می نماید . به همین منظور اصلاح صورت بلافاصله بعد از استحمام و داخل حمام حس خوبی را برای پوست صورت شما به ارمغان می آورد.

4- صورت خود را از ته نتراشید: هر چه قدر در تراشیدن و اصلاح صورت حساسیت به خرج دهید و بخواهید موی صورت را از ته بتراشید درد و سوزش بیشتری را تجربه خواهید کرد .

5- از دستگاه های ریش ترا ش سه تیغه و یا دو تیغه استفاده نکیند: از نظر متخصصان پوست استفاده از دستگاه های ریش تراش دو تیغه و یا سه تیغه بیشتر از اینکه برای پوست صورت مفید باشد دردناک و آسیب رسان است. زیرا بعد از اینکه اولین تیغ سلولهای پوستی اطراف رستنگاه مو را می زداید تیغه دوم باعث خراش پوست و بریدن برآمادگی های پوست می گردد. لذا بهتر است که از دستگاه های یک تیغه استفاده شود.

6- تنها کف ریش کفایت نمی کند: بعضی از مردان بر این اعتقادند که استفاده ا زکف ریش به تنهایی پوست صورت را مرطوب و نرم و آماده اصلاح می کند. در صورتی که چنین نیست بلکه لازم است که قبل از استفاده از کف ریش از مرطوب کننده ها ی پوست صورت یا حتی از آب ولرم استفاده نمایید.

7- از تیغ تیز و یک با رمصرف استفاده کنید: تیغ های کند باعث خراش پوست می شود لذا بهتر است از تیغ ها تنها یک با راستفاده نمایید. بخصوص موهای زبر و خشن تیغ را بعد از یکبار مصرف کند خواهد کرد. لذا بهتر است بیش از یکبار از تیغ استفاده نکنید.

8- از دستگاه های ریش تراش برقی استفاده کنید: این دستگاه ها برخلاف مدل های دستی با دوتیغ یا بیشتر صورت را از ته نمی تراشد و آسیب کمتری به پوست می رساند و لذا بعد از استفاده سوزش و آسیب کمتری را تجربه خواهید کرد.

9- از افتر شیو با کیفیت استفاده کنید: الکل ماده ترکیبی اصلی در افتر شیو های ارزان قیمت است. به همین خاطر بعد از پاشیدن آن روی صورت سوزش عذاب آوری را تجربه خواهید کرد. یک افتر شیو با کیفیت باید باعث طراوت پوست و پاک کردن آن از باکتری ها شود. و حتی پوست را بعد از تراشیدن التیام بخشد. لذا در هنگام خرید افترشیو ، بر روی برچسب خرید آن نگاه کنید تا از وجود تسکین دهنده های طبیعی مثل گیاه آلوئه ورا و غیره مطمئن شوید .

10- از ضد آفتاب استفاده کنید: یکی دیگر از راه حل های خانگی حذف افترشیو و استفاده از ضد آفتاب است. این لوسیون مانع ابتلا به سرطان پوست می گردد و باعث می شود که پوست جوانتر به نظر رسد.

11- از داروهای تسکین دهنده استفاده کنید: اگر بعد از اصلاح دچا ر سوزش پوست می شوید بهتر از لوسیون های غیر تجویزی هیدروکورتیزون به عنوان افترشیو استفاده کنید. این لوسیون پوست شما را سریع تر التیام می بخشد.

12- در فاصله زمانی کم اصلاح نکنید: بهتر است زمان اصلاح صورت خود را به آخر هفته موکول کنید در این فاصله زمانی ضمن رویش مجدد موهای صورت فرصتی برای التیام و بهبود التهاب پوست فراهم می شود. و در زمان اصلاح بر تراشیدن مو از ته اصرار نورزید. زیرا سوزش و تحریک پوست مجددا عود خواهد کرد.

13- از داروهای قابض یا خون بند استفاده کنید: این دارو را در خانه و در دسترس خود قرار دهید که در صورت بریدن پوست بلافاصله از آن استفاده کنید. این دارو به دو صورت قلمی و پودر وجود دارد. که اگر در زمان استفاده مکررا آن را روی خراش قرا ردهید از خونریزی جلوگیری می کند . زاج موجود در این دارو باعث قطع خون ریزی میشود . سپس صورت خود را شست و شو دهید.
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:454 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
9 راهکار برای تقویت حافظه 9 راهکار برای تقویت حافظه :
1-قهوه بنوشید.
2-ویتامین های B
تاریخ ثبت :1395/05/24 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:434 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
همزاد خود را در جهان پیدا کنید!!

از قدیم و ندیم میگفتن هرکسی تو دنیا یه دونه یا چند تا همزاد داره. خیلی هیجان انگیزه که بتونی تو این دنیای بزرگ آدمهای شبیه خودت رو پیدا کنی و همزادات رو ببینی. آدمهایی دقیقا عین خودت... این روزا با اینترنت هرکاری ممکنه. میتونی بری تو این سایت و عکست رو آپلود کنی و به همین راحتی همزادت رو ببینی. حتی اگه اعتقادم نداری امتحانش ضرری نداره مطمئن باش سورپرایز میشی: www.ilooklikeyou.com
ویژه امروز: قرعه کشی بلیط رایگان


تاریخ ثبت :1395/05/23 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:836 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
 چک کردن گوشی موبایل همسر: صحیح یا غلط بعضی‌ها نمی‌توانند جلو خودشان را برای چک کردن‌های مداوم بگیرند. ارباب رجوع‌هایی داشته‌ام که موبایل‌های همسرانشان را چک می‌کرده‌اند. بیشتر‌آنها زن بودند و اکثرشان بعد از اینکه یکبار مچ همسرشان را در خیانت گرفته بودند به این کار روی آورده‌اند. اعتماد بین آنها شکسته شده و اضطراب زیادی درمورد رابطه‌شان دارند. چه موضوع این باشد چه نباشد، کسی که مدام همسرش را چک می‌کند دچار عدم امنیت و مشکلات مربوط به اعتمادبه‌نفس است.
در مواردی که کسی قبلاً به آنها خیانت کرده و همسر کنونی‌شان کاملاً معصوم است، موقعیتی بسیار ناعادلانه ایجاد می‌شود. زوج‌هایی را دیده‌ام که مرد کاملاً به همسر خود وفادار بوده اما باز هم همسر او مدام در حال چک کردن او بوده است. بعضی اوقات وقتی زنی نمی‌تواند به اضطراب خود غلبه کند، شکافی بین آنها ایجاد می‌کند و رابطه بر هم می‌خورد.

خیلی وقت‌ها هم مردهایی کاملاً وفادار را دیده‌ام که فقط بخاطر اینکه همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، دست به خیانت زده‌اند. آنها به نقطه‌ای رسیده‌اند که فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. در چنین مواردی خیلی ناراحت‌کننده است که ببینیم ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.

وقتی اعتمادی شکسته می‌شود، دوباره اعتماد کردن خیلی سخت است. همه چیز به گرفتن یک تصمیم هوشیارانه از اعتماد به کسی برمی‌گردد. باید از خودتان بپرسید، شفافیت در یک رابطه به چه معناست؟ آیا چک کردن گوشی‌های همدیگر نشانه شفافیت است یا عدم امنیت؟ این چک کردن‌های مضطربانه هیچ جایی در یک رابطه شفاف ندارد.

وظیفه من بعنوان یک متخصص مشاور این است که به این افراد پارانوئید کمک کنم بتوانند دوباره اعتماد کنند. یک راه برای انجام این کار این است که کمکشان کنم بفهمند که وقتی با بی‌اعتمادی به کسی نگاه می‌کنند، همه چیز مشکوک به نظر خواهد رسید. حتی اگر ایمیل‌های خودمان را مشکوکانه چک کنیم، بالاخره یک ایمیل مشکوک پیدا خواهیم کرد. اگر نگاهتان اینطور باشد هر نوع صحبتی را ممکن است تیک زدن ببینید. اگر به دنبال پیدا کردن سند و مدرک برای شیطنت همسرتان هستید، مطمئناً آن را خواهید یافت.

من زوج‌ها را تشویق می‌کنم که به جای این، سعی کنند مچ همدیگر را در مواقعی که کار خوبی انجام می‌دهند بگیرند. گرفتن مچ همدیگر در مواقعیکه کار بدی انجام می‌دهیم هیچ عاقبت خوشی ندارد و هیچکس هم دوست ندارد بداند که کسی او را مدام کنترل می‌کند.

همچنین اگر کسی بخاطر اینکه همسرش قبلاً به او خیانت کرده است، مدام او را چک کند، من طرف او را می‌گیرم. غلبه بر شکسته شدن اعتماد کار بسیار سختی است. فردی که خیانت کرده است باید بداند که او مسئول به وجود آمدن این پارانویا و شکاکیت است و به همین دلیل نمی‌توانند به چک کردن‌های مداوم همسرش اعتراض کنند.

اما اگر کسی عادت به چک کردن همسر خود دارد بدون اینکه قبلاً خیانتی صورت گرفته باشد، به این معنی است که اعتماد به نفس بسیار پایینی دارد. احتمالاً نگران هستند که اگر مراقب نباشند، همسرش فردی جذاب‌تر از آنها پیدا کند. خیلی‌ها را دیده‌ام که با این نوع حسادت‌ها همسرانشان را از خود دور کرده‌اند. پس مراقب باشید: اگر شما هم اهل اینطور چک کردن‌های آزاردهنده هستید، فقدان اعتماد شما می‌تواند به خیانت همسرتان در آخر منجر شود.

اگر زوجی با چنین موقعیتی پیش من بیایند، به آنها خواهم گفت که رابطه‌شان روی یک زمین لرزان است. به آنها می‌گویم که «دست بردارند، یا از این چک کردن‌ها مداوم و یا از رابطه‌شان.» بودن در رابطه‌ای که نتوانید اعتماد کنید هیچ ارزشی ندارد.

در یکی از افسانه‌های یونانی خوانده‌ام که خدای عشق گفته است، «عشق در جایی که اعتماد نیست نمی‌تواند وجود داشته باشد.» من با او موافقم. اگر نتوانید به همسرتان اعتماد کنید، چهار انتخاب دارید: یا به آن رابطه خاتمه دهید و کسی را پیدا کنید که بتوانید به او اعتماد کنید؛ یا تصمیم بگیرید که دوباره به همسرتان اعتماد کنید؛ یا تصمیم بگیرید که ساکت بمانید و بی‌اعتمادی‌تان را فقط پیش خودتان نگه دارید؛ و یا برای حل مسائل و مشکلات بی‌اعتمادی‌تان از متخصص کمک بگیرید.
ویژه امروز:
قرعه کشی بلیط رایگان
تاریخ ثبت :1395/05/23 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:479 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
صبح بخیر بازهم صبحی دگر شد تا به چشمت بنگرم

بنگرم من این همه زیباییت را دربرم

پیچ و تاب گیسوانت هفت شهرعشق است

"صبح زیبا وقـشنگت خیرباشد دلبرم"
تاریخ ثبت :1395/05/23 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:426 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
مذکر عزیز 💙مذکر عزیز:

✍🏻" مرد " باش
✍🏻زمین به مردبودنت نیاز داره
✍🏻مردباش نه فقط باجسمت
✍🏻مرد باش با نگاهت،
✍🏻با احساست
✍🏻مردونه حرف بزن،
✍🏻مردونه بخند
تاریخ ثبت :1395/05/21 تاریخ اصلاح:1395/12/17 بازدید:403 link می پسندم 1
اطلاعات بیشتر
بستن
تبلیغات تور
  • 3 4
  • آژانس مسافرتی الهی گشت پارسه
800,000
  • 3 4
  • آژانس مسافرتی الهی گشت پارسه
1,015,000
  • 7 8
  • آژانس مسافرتی الهی گشت پارسه
1,800,000
  • 6 7
  • آژانس مسافرتی الهی گشت پارسه
1,990,000
  • 6 7
  • آژانس مسافرتی الهی گشت پارسه
1,590,000
  • 6 7
  • آژانس مسافرتی الهی گشت پارسه
1,590,000
تبلیغات تور تور شیراز تور باکو تور تایلند تور روسیه تور مالزی
گزارش تخلف
در صورت مشاهده هر گونه تخلف در سایت یا تناقض اطلاعات تورها و آژانس ها آن را گزارش دهید
عنوان تخلف
نام
ایمیل
موبایل
توضیحات
telegram icon